RÉÉDUCATION DE LA LOMBALGIE CHRONIQUE

Jusqu'aux années 1990, les principes de traitement de la lombalgie chronique étaient le repos et l'absence d'activité. Depuis les années 1990 et la conférence de consensus sur la lombalgie, le principe de traitement est la restauration fonctionnelle du rachis, dans le but de lutter contre la désocialisation.

Objectifs :

•  soulagement de la douleur

•  redynamisation rachidienne

•  étirement des muscles rétractés

•  renforcement des muscles hypotoniques

•  éducation

Principes :

•  exercices simples, facilement reproductibles par le patient à domicile = auto-prise en charge

•  progressivité des exercices en fonction des réactions douloureuses

• Toute rééducation doit faire au préalable l'objet d'un bilan, qui mettra en évidence les différents dysfonctionnements et permettra de suivre l'évolution du patient.

Traitement  :

•  Lutte contre la douleur : massage, physiothérapie, balnéothérapie, thérapies manuelles (ex : méthode Mc Kenzie).

•  Lutte contre les hypoextensibiltés musculaires = étirements.

•  Assouplissement de la colonne lombaire dans ses différents secteurs angulaires.

•  Renforcement des muscles de la ceinture abdominolombaire = gainage

Autres techniques :
Isocinétisme | Kinésithérapie respiratoire chez le nourisson | Myothérapie | Ondes de choc | Photothérapie | Cryothérapie